St Jacques
Sur Darnétal

  Site mis à jour le : 
26/09/2011

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Des Conseils ...

 

 

CALENDRIER 2011-2012

Début des cours le mercredi 14/09 pour les jeunes.

Début des cours début samedi 1er octobre pour les adultes.

 

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 CLIQUER ICI pour consulter la composition des groupes jeunes

 CLIQUER ICI pour consulter la composition des groupes adultes

mise à jour du 26/11/09

École de tennis

L'école de tennis est ouverte aux jeunes à partir de 5 ans

De 5 à 8 ans

Le but est d'exercer le coup d'œil, de contrôler et coordonner l'adresse, d'acquérir la mobilité et le sens du déplacement, l'enseignement est basé sur le Mini-Tennis.
Au travers de jeux et d'exercices variés, l'enfant s'éveille aux activités sportives et découvre de façon ludique un tennis adapté à ses capacités.

 

 De 8 à 18 ans

Initiation, perfectionnement, et compétition pour les meilleurs
Stages pendant les vacances scolaires.
Passage des tests de balles FFT

C'est le Club Junior; le but est de donner les bases techniques, et de se perfectionner
Les jeunes apprennent à faire des échanges et à compter les points.
En petits groupes, les 'juniors', acquièrent les bases techniques et tactiques du jeu

 

Programme Adultes

L’USSJ s'attache à accueillir, initier et perfectionner également les adultes désirant se lancer à la découverte du Tennis, ou le pratiquer à un meilleur niveau.
Des cours collectifs vous sont proposés par groupe de 6 joueurs, afin de vous permettre de découvrir, maîtriser ou de vous perfectionner dans la pratique de votre sport.

DÉCOUVERTE     
Cette série de cours est destinée aux adultes n'ayant que peu ou pas pratiqué le tennis, ou bien ayant des difficultés à faire des échanges, afin de parvenir rapidement à une situation de réussite et d'évoluer vers un tennis Loisir ou de Compétition.

LOISIR     
Vous faites des échanges, mais vous n'êtes pas désireux d'améliorer votre technique, de trouver plus de facilité, de fluidité dans le geste, d'avoir de meilleures sensations.

COMPÉTITION     
Ces cours s'adressent aux joueuses et joueurs désireux de faire des rencontres de compétition dans un cadre amical ou bien officiel.
Les aspects techniques, tactiques, physiques y seront abordés.
Les objectifs sont :
            1/ d'obtenir rapidement un classement
            2/ d'intégrer les équipes représentant le Club.

 

 

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